黄瓜是一种非常常见的蔬菜,可以生吃,也可以炒制。给宝宝添加的辅食的原则是先从汤汤水水开始,宝宝适应了之后,就可以给宝宝添加蔬菜泥了,那么,黄瓜泥怎么做给宝宝吃呢?今天,小编就分享了一些宝宝辅食黄瓜泥的做法,一起来看看吧。
黄瓜泥怎么做给宝宝吃:纯黄瓜泥
材料:黄瓜200克,凉开水100毫升。
做法:
1、黄瓜洗净,切厚片,放入料理机,加入凉开水,开机搅打一分钟。
2、倒入筛网,用汤匙按压,将黄瓜汁压出后得出的就是黄瓜泥了。
小贴士:虽然黄瓜可以生吃,但是给宝宝吃的时候要记得煮熟哦,宝宝身体比较脆弱,无法抵抗生黄瓜的细菌哦。
黄瓜泥怎么做给宝宝吃:纯黄瓜泥
材料:黄瓜200克,凉开水100毫升。
做法:
1、黄瓜洗净,去蒂,直接将黄瓜放在研磨碗上研磨成泥即可。
2、在碗上盖上保鲜膜,放入放了水的蒸锅中,沸水蒸十分钟即可。
黄瓜泥怎么做给宝宝吃:胡萝卜黄瓜泥
材料:胡萝卜小半根,黄瓜小半根,温开水适量。
做法:
1、胡萝卜和黄瓜分别去皮切块上锅蒸熟。
2、将蒸熟后的胡萝卜黄瓜块放入料理机,加适量温开水,十几秒就打成泥啦。
小贴士:
1、最开始只能给宝宝添加单一的食物做辅食,以用来观察宝宝对哪种食物有过敏反应。
2、也可以用其他的蔬果与黄瓜一起做成泥给宝宝食用。