準媽媽每天要讓自己保持愉悅的心情，保持樂觀的情緒，心情和情緒每一天都會影響胎兒成長，只有好的心情和精神才能促進胎兒神經系統的發育，若情緒不穩，悲傷不已，會使得血液中增加有害神經系統的化學物質，導致分泌大量的腎上腺激素，造成胎兒造成。一些準媽媽經常臥牀靜養以爲了避免因動胎氣而早產，其實這種做法是錯誤的，這會容易散失胃口，提不起食慾，不利於身體健康，也會對到時候不能自然分娩影響非常大。
當代社會，很多人都會說懷孕前三個月胎兒會“小氣”，的確如此，剛懷孕三個月內，由於胎兒體內各器官分化尚未完成，藥物致畸的危險性增加，可誘發畸形等嚴重後果，也可能造成早產。但安胎藥的影響比較微弱，可延長分娩的時間，在這期間醫生積極地對準媽媽使用特定藥物，降低胎兒的死亡和畸形的早產寶寶發生率。
宮縮是臨產過程中的一個重要特徵，通過自我檢查，可大致知道胎兒情況。在妊娠的後幾個月會出現不規則的宮縮，特別是在懷孕三十七週後。當胎動後，只要準媽媽將手掌放在腹部，就會不時感到變硬。這種宮縮是不痛的，也沒有規定時間。如果準媽媽發現出現有規律宮縮的情況，這很大可能是早產的徵兆，所以，準媽媽必須要即時到醫院檢查，以確定是否是早產。因此，自我檢查在妊娠過程中是重要的一個步驟。
早產對寶寶而言是非常危險的，因爲他們的器官還沒完全成熟，還沒做好要獨立生活的準備。爲了預防早產發燒，準媽媽一定要定期胎檢，瞭解懷孕期間胎兒的各種變化情況，這是預防早產必要的一個環節，千萬不能認爲身體無異常就不按時產檢，這是非常危險的。出現早產的徵兆，必須儘快到醫院接受檢查。
