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剖腹產吃什麼水果有助於傷口恢復

來源:寶貝周    閱讀: 3.16W 次
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剖腹產吃什麼水果有助於傷口恢復

多吃一些溫性的水果

水果分爲溫性、熱性以及涼性,涼性的水果剖腹產女性吃了容易導致身體受寒,是最好不要吃的;熱性的吃多了會導致上火,不利於傷口的恢復。所以最好是吃一些溫性的水果,比如蘋果,火龍果、橙子、桃子、等。能及時補充婦女產後缺乏的維生素,同時還應該多吃補血的水果,如聖果、火龍果、葡萄、木瓜、桃子等水果,這些水果具有補氣補血的作用,所以產後婦女可以多吃這些水果。

剖腹產吃什麼水果有助於傷口恢復

剖腹產後吃什麼食物能幫助刀口恢復

對於剖腹產的媽媽們來說,應該吃一些富含蛋白質的食物,才能夠幫助傷口癒合,比如說牛奶,蛋類食品以及瘦肉類的食品當中都富含優質的蛋白質,多吃這些食物就能夠使傷口的癒合變快,讓感染的機率降低。

與此同時,吃一些富含維生素a以及富含維生素c的食物,也能夠使傷口儘快的癒合,比如說西紅柿胡蘿蔔,大棗等食物當中都富含維生素a和維生素c。吃一些富含鋅等微量元素的食物,也能夠使我們的傷口癒合的速度較快,比如海帶和木耳等食物就富含鋅。

剖腹產吃什麼水果有助於傷口恢復 第2張

剖腹產後的女性需要注意什麼

1、不能吃太飽

因爲剖腹產手術之後如果吃太飽,會導致腹脹以及腹壓的增高,這個對於傷口的恢復是不利的。

2、不要平臥

平臥會影響傷口的恢復,應該採取側臥位,使身體和牀成20-30度角,將被子或毛毯墊在背後,以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

3、及時排便

剖腹產後,由於疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿瀦留和大便祕結,故術後產婦應按平時習慣及時大小便。

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