婦產科醫師指出，剖腹產媽媽產術後6小時內禁食。剖腹術後，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術後的腹脹感。6小時後宜服用一些排氣類食物（如蘿蔔湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，並使大小便通暢。
產後專業調理師指出，剖腹產月子餐注意的細節多一些，六小時以後纔可以流質飲食，因爲麻藥的作用，使得胃腸道恢復需要一段時間，通常產後16-24小時通氣，排氣後胃腸道開始正常蠕動，在此之前請堅持流質飲食，避免造成未甦醒的胃腸道負擔。
術後第二天排氣後，媽媽可以進食半流質食品如稀粥、湯麪、混沌等，吃些清淡食物，如蛋湯米湯。專業調理師指出，由於剛通氣，腸胃剛剛恢復，所以在開始吃月子餐時必須特別注意，要好消化、好吸收、少油膩，口味儘量清淡。
調理專家比較建議，以藥食同源食材，來強化剖腹產媽媽的脾胃功能，特別建議剖腹產媽媽產後三天內食用軟糯的四神粥，也可吃點肉末等。媽媽分娩後體內激素水平大大下降，身體過度耗氣失血，陰血驟虛，在這種情形下，容易受疾病侵襲。因此依照個人體質，產後恢復住院餐飲食非常重要。
另外營養師也提醒，可以準備好蘿蔔湯，此湯可以加快通氣，也可適當進肉湯，但是不能吃易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等。
營養師分析，白蘿蔔中的膳食纖維含量是非常可觀的。植物纖維可以促進腸胃的蠕動，消除便祕，起到排毒作用。白蘿蔔中含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。其富含的酶可以起到促進消化的作用。 通常，酶能夠吸收食物中的澱粉，更能化解胃中的積食，起到很好的消化效果，預防胃痛和胃潰瘍。對於剖腹產媽媽而言消食蘿蔔湯，是不錯的選擇。
剖腹產後前三天要怎麼吃什麼 剖腹產後第3天
同時產婦也要控制鹽的攝入，如鹹菜、梅乾等醃製類東西少吃。當產婦排氣後，適宜吃富有營養且易消化的食物，如蛋湯、爛粥、麪條等，然後依產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。一般而言，三天後可以正常飲食，切忌生冷。剖腹產後飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫熱，包括水果，建議用熱水溫一下再吃。
另外剖腹產住院吃較特別的是，媽媽經過手術麻醉，麻醉藥都需要進一步代謝掉，減少麻藥對身體的損傷。人體肝臟是重要的代謝器官，擔任麻醉藥代謝的重要任務，而肝臟是人體最重要解毒器官，養苷湯採用傳統藥食同源食品含紅棗、淮山藥、菊花、羅漢果等天然成分推薦剖腹產住院期間坐月子媽媽食用。
現在的醫學水平比較發達，高齡產婦剖腹產的風險已經大大降低，比較難的是產後恢復，剖腹生產產婦坐月子時間最好能達45天，高齡產婦最好是60天（坐滿雙月子），月子裏都需要進補，但是不要產後馬上就進補，飲食要依據產婦的身體健康狀況調整。
補要補得科學，否則對產婦不利，對寶寶也不好。一般建議，大補特補從第三週之後纔開始催乳，因爲此時消化系統就已經恢復了，這個時候就要催乳補血並重。而這個時候，寶寶的胃口也長開了，需要的奶量也多了，這時是最好的進補階段。
1、術後6小時內禁食、禁水。
2、術後6小時未排氣可進食溫開水，以刺激腸蠕動，等到排氣後，才能進食。未排氣期間請勿食用普食，如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等，請勿食用甜食，包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹脹。
3、排氣後可進食任何食物，但應遵循先進食流質、半流質食物，接着向軟質食物、固體食物漸進。爲了促進乳汁分泌及減少產後便祕，產婦還應進食的同時多喝湯、汁，多吃蔬菜及水果，有助產後保養，產後恢復等等。
