可前兩天我突然接到她的電話,說她家寶寶從八個多月開始老生病,抵抗力很差,感冒已經成爲一種習慣性報道的疾病。
十一期間,她把婆婆和寶寶接到西安來玩,娃又發高燒了。去醫院檢查時,醫生問寶寶每天的喝奶量及吃輔食的情況。
婆婆說:“昨天我小孫子還喝了一碗粥,中午一小碗爛麪條,晚上又一碗粥呢!”
醫生又問:“孩子才十個月,就沒喝奶了嗎?”
婆婆趕緊說:“有啊,娃還挺喜歡喝的,成長牛奶和旺仔牛奶輪着喝,有時一天喝兩次呢!”
我同學打電話詢問我,爲啥咱小時候也沒喝配方奶,還不是照樣長大了嗎?
我說:“你沒發現,現在的小孩子身體都比咱那個時候好嗎?健康長大和營養不足中長大能一樣嗎?再說,咱小時候有幾個人六個月就斷母乳的呢?咱現在有條件能讓娃過的更好,爲啥你非得給正在長身體的孩子憶苦思甜呢?”
我同學不吭聲了,其實如果是親密的朋友,我就會罵她,在爲自己的錯誤找理由。
兒童成長牛奶屬於調製乳,旺仔牛奶屬於復原乳,但看營養成分表的長度就知道二者沒有配方奶粉的營養價值高。
一個正在長身體的孩子,缺少了身體發育所需的某一類營養那可是不可逆的啊!
再者都說了是添加輔食,肯定不能拿飯當主食來吃啊!
配方奶粉中含有輔食裏不具備的營養拿俗稱“腦黃金”的DHA來舉例吧。不到一歲的寶寶,從她能吃的輔食裏,獲取到的此種營養非常有限。
北方很多老人家根本就不會做魚,那麼只能從蛋黃中獲取微量的卵磷脂型DHA,而普通的雞蛋里根本沒有這種東西。
而DHA是所有神經細胞和視網膜的主要組成部分,是人視網膜和大腦生長髮育必需,因此0-6歲的寶寶特別需要補充足量的DHA。注意這裏說的是足量,而不是越多越好,所以那種自以爲聰明地本來寶寶該喝3段奶粉,認爲2段奶粉更有營養堅持不肯換的做法也是不可取的。
再比如科學家從母乳中發現的乳鐵蛋白,這個也是普通食物中不含有的。研究表明乳鐵蛋白具有多方面功能特性,而且安全無副作用,具有廣譜抗菌的效果,對鐵吸收有調節作用,對人體腸道菌羣的改善作用、免疫調節作用、抗氧化作用、抗癌症的作用等。
一歲不到的寶寶,胃腸系統發育還不完善,拿飯來當主食的話,消化吸收就是個大問題。
比如現在很多配方奶粉中添加了結構脂OPO,它能有效促進嬰幼兒對脂肪酸及鈣的吸收,減少大便硬度,降低便祕發生率並能增加骨密度。美國兒科協會認爲結構脂OPO的成功研製爲提高嬰兒對配方奶粉營養的吸收邁進了一大步。
配方奶粉到底喝到幾歲?大部分醫生給出的意見是至少兩歲。其實,我覺得娃只要一直肯喝,就讓他喝到五六歲也是可以的。
就算寶寶不喝配方奶,那也不要選擇調製乳、復原乳、乳飲品這類營養價值低的奶製品。
反正涵同學現在3歲10個月了,還是繼續在喝配方奶,外加奶酪、酸奶,偶爾純奶。
奶量攝入不足對寶寶有影響嗎?影響肯定是有的,但我們不一定肉眼能看見。比如孩子發育稍微比同齡人緩慢,身高體重增長不怎麼達標。
現在的小孩兒越來越聰明,跟我們飲食水平的提高也不無關係,而配方奶粉中添加的很多成分確實有利於大腦的發育。涵涵媽在文章《孩子一生僅一次大腦發育高峯期,錯過不可逆》中也提到過70%的大腦重量和結構發育在胎兒期和嬰兒期完成。3歲前大腦發育完成率可達到80%-90%,面對如此高速發育的大腦,咱不提供充足的營養怎麼能行呢?
喝牛奶跟配方奶粉有啥區別呢?配方奶粉當中含有很多微量元素,比如說不飽和脂肪酸,蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等對寶寶的生長髮育非常重要。
爲何單吃輔食不能滿足生長所需?寶寶之所以要在六個月的時候添加輔食,是因爲隨着身體發展的需要母乳中的營養已經無法完全滿足他。並不是說輔食比母乳和配方奶有營養,也不是說吃輔食就足夠了。
別的暫且不論,就說我們大人在爲孩子準備輔食的時候,有幾個人能像營養師一樣,每天科學合理搭配,精心細算滿足所需呢?
再者由於寶寶腸胃發育並未完善,咀嚼食物並不精細,會導致未能完全吸收食物中的營養。所以單吃輔食是不夠的。
總之,輔食不能代替配方奶粉,當然更不能代替母乳。不要在不該斷的時候給娃斷掉!